优游涵泳

指从容求索，深入体会。

春秋·鲁·孔丘《论语·为政》：“七十而从心所欲，不逾矩”朱熹集注引胡氏曰：“圣人言此，一以示学者当优游涵泳，不可躐等而进。”

宋代文学家苏轼在《荐张先生》中写道：“得一利，吾之功也；得一名，吾之志也。利名者，周未始变。吾以学识之先王之道，又以纯和之师之法，而志自优游涵泳，至今三载。”这里的优游涵泳用来形容苏轼优雅自在地享受学习和思考的状态。