练鹊

1.鸟名。属鸣禽类，体似鸲鹆而小。雄鸟有羽冠，尾部有两根长羽毛，头部黑色，发蓝色的光，背部深褐色。腹部白色。雌鸟背部和头部均褐色，羽冠不显着，尾部无长羽毛。生活在树林或竹林中，为捕食害虫的益鸟。其肉可以入药，能益气治风疾。以雄鸟尾羽特长，如拖练带，故又有带鸟﹑绶带鸟﹑寿带鸟﹑拖白练等异名。见明李时珍《本草纲目．禽三．练鹊》。

指通过不断的努力和刻苦的训练来提高自己的能力、技艺或素质。