蓋聞善攝生者，陸行不遇兕虎，入軍不被兵甲。
寄言攝生客，試用此道推。
久爲勞生事，不學攝生道。
魯公平生得陶八八刀圭之術，雅好攝生。
虽然这样，乡村恬静的生活，究竟比外面困顿奔波的情形更适宜于摄生养性。
土壤不足以攝生，山川不足以周衛。